こんにちは!ゆーままです! ダイエットしていると体重が 気になりますよね? 体重だけじゃなく、 体脂肪に注目して 理想のメリハリボディを 目指しませんか? 理想体重はBMI数値から求める 標準体重です。 計算方法は 【身長(m)×身長(m)×22】 で算出…
こんにちは!ゆーままです! ダイエットをしていて リバウンド したことありませんか? 私も何回も経験があります… 何回もあるのにどうして 気を付けないの?と思いますよね? そうなんですよね… リバウンドという言葉を 聞くだけで嫌になりませんか? リバ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。